Категория: Творчество На фото автор публикации на ИМР у р. Припять в районе аварии на ЧАЭС, июнь - октябрь 1986 года Воспоминания ликвидатора катастрофы на ЧАЭС 1986
Категория: Творчество ФОТО ИЗ АРХИВА АВТОРА. УЧЕБКА. АПРЕЛЬ 1986 ГОДА ВОСПОМИНАНИЯ ЛИКВИДАТОРА КАТАСТРОФЫ НА ЧАЭС 1986 ГОДА "Убеждения мои не выпадают вместе с зубами от
Категория: Публикации 30 НОЯБРЯ 2024 ГОДА В ПОСЁЛКЕ РАЗДОЛЬНОЕ РЕСПУБЛИКИ КРЫМ СОСТОЯЛОСЬ ВОЗЛОЖЕНИЕ ЦВЕТОВ К ПАМЯТНОМУ ЗНАКУ ЛИКВИДАТОРАМ ПОСЛЕДСТВИЙ КАТАСТРОФЫ НА
Да конечно так они и рассчитали и установили. Благодаря тому, что они и крутят, мутят и туман наводят всё так и находится там, где им выгодно. Если написано в гражданском кодексе РФ, то почему мы имеем то, что имеем?
Это всё есть в законодательстве РФ. Я и написал, что расчёт из заработка - это ОСНОВНОЙ принцип. Как рассчитывать возмещение в случае отсутствия заработка указано в Гражданском кодексе РФ. Тем, кому нельзя рассчитать из заработка можно оставить фиксированную выплату. Можно установить кратно прожиточному минимуму в РФ или минимальному размеру оплаты труда.
А как вы посчитаете из заработка военнослужащих срочной службы, на то время не имеющих основного места работы и ни каких командировочных. Была у нас зартплата военнослужащих согласно штату от 8 до 12 рублей. Говорите красиво, вот тогда предложите версию, как быть с нами?
Моё мнение - должен быть решен вопрос не о компенсации возмещения вреда (это - частичное возмещение вреда), а о полном возмещении вреда, причинённого здоровью. Основной принцип - это расчёт размера ежемесячного возмещения вреда из заработка, полученного человеком за период его участия в работах по ликвидации последствий катастрофы на ЧАЭС, в том числе из заработка, сохранённого по основному месту работы на время командировки (специальных сборов и др.) Иная постановка вопроса - это сохранение нарушений со стороны государства прав чернобыльцев на полное возмещение вреда, причинённого здоровью. Указанное нарушение права чернобыльцев на полное возмещение вреда здоровью со стороны государства сохраняется уже более 20 лет после того, как была введена фиксированная выплата ежемесячной компенсации возмещения вреда здоровью в зависимости от группы инвалидности.
СТРАСТИ ПО ДАТЕ - МНЕНИЕ ЛИКВИДАТОРА.
Где-то за неделю до этой важной и знаменательной для нас - ликвидаторов даты в Джанкойском регионе раздавались немногочисленные звонки на эту тему только в нашем кругу. Звучало мнение от возможности встречи или сбора, как минимум собрания, возможности вручения грамот, подарков, наград и даже до «а вдруг» какой либо денежной выплаты местного масштаба. Но, как говорится, мечтать не вредно. Есть поговорка в народном творчестве, что «дурень думкой богатеет». Вот мы и богаты только лишь в своих мечтах. И вот на календаре 30 ноября. И тишина…
Соглашаюсь с предыдущим комментарием Григория Шичкина. Надо чаще напоминать о себе. Обновление руководства города и района, приход новых людей из поколения, которое не опалил огонь Чернобыля, для которых, извините, мы уже отработанный материал, формальный подход к тем или иным проблемам, которые мы пытаемся решить на личных приемах, даёт повод задуматься, что ничего кардинально не изменится с принятием или изменением законодательства Крыма.
С развитием общества и изменением образа жизни дислипидемия и тромбоз стали одними из основных факторов, отравляющих жизнь современного человека. Тромбы не только серьезно угрожают здоровью, но и становятся причиной излишнего беспокойства, которое портит настроение и мешает работе.
Итак, как предотвратить образование тромбов? В этой статье мы рассмотрим опасности тромбоза, общие методы профилактики этого заболевания и четыре вида продуктов, которые стоит есть почаще для снижения уровня липидов в крови.
Опасности тромбоза
Тромб — это сгусток, который образуется при свертывании крови в кровеносных сосудах. При наличии у человека сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний тромб, заблокировав кровеносный сосуд, может стать причиной фатальных последствий, таких как инфаркт миокарда и инсульт. При этом обнаружить его очень сложно, поэтому необходимо принимать действенные меры по профилактике.
Общие методы профилактики
Правильные повседневные привычки
Если вы занимаетесь сидячей работой, часто переутомляетесь или перенапрягаете мозг, то рекомендую вам уделять больше времени правильному распределению времени между работой и отдыхом. Добавьте в свою жизнь умеренные физические нагрузки, чтобы обеспечить себе отличное самочувствие и здоровье.
Избегайте сигарет и спиртного
Курение и употребление алкоголя повышают вязкость крови, что способствует образованию тромбов в кровеносных сосудах.
Пейте много воды и ешьте больше фруктов
Это самый простой способ поддержать здоровье сосудов. Потребляемая вода не только разжижает кровь и повышает эластичность кровеносных сосудов, но еще и предотвращает тромбообразование.
Витамины, пищевые волокна и полифенолы во фруктах также могут оказывать положительное влияние на кровоток.
Регулярные медицинские осмотры
Дислипидемия и другие состояния могут повреждать кровеносные сосуды. Регулярные медицинские обследования помогут выявить их на ранней стадии, когда они еще поддаются лечению.
Четыре продукта, которые надо есть чаще
Хурма
В хурме содержится множество питательных веществ, которые могут эффективно снижать уровень липидов в крови и повышать эластичность кровеносных сосудов.
Среди них — пищевые волокна и пектиновые вещества, они относятся к важным компонентам для эффективной профилактики сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний. Кроме того, хурма оказывает определенную пользу при лечении других недомоганий, таких как язва и кашель.
Черная фасоль
Она содержит разнообразные ценные вещества, такие как калий, магний, железо, пищевые волокна и так далее.
Эти полезные элементы помогают не только снизить уровень липидов в крови и сгладить кровеносные сосуды, но также похудеть и улучшить состояние кожи. Рекомендую вам употреблять фасоль каждый день в умеренных количествах.
Миндаль
Этот орех богат питательными веществами, которые способствуют снижению уровня холестерина в организме человека и препятствуют развитию сосудистых заболеваний. Миндаль очень полезен для здоровья сердечно-сосудистой и цереброваскулярной систем.
Рекомендую всем съедать по 10-20 орехов в день.
Зеленые овощи
Овощи могут похвастаться высоким содержанием витамина С, хлорофилла и других ингредиентов. Они обладают не только антиоксидантной функцией, но также могут снижать уровень липидов в крови и предотвращать возникновение сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний. Советую ежедневно употреблять умеренное количество зеленых овощей для поддержания своего здоровья.
Подводя итог, можно сказать, что профилактика и лечение тромбоза очень важны, а здоровый образ жизни и правильное питание являются основными способами предотвращения этого заболевания. Следите за своим телом и здоровьем. Лучше обнаружить проблему как можно раньше и избежать всех сопутствующих осложнений.
Росатом к 2030 году планирует двукратный рост и трудоустройство 300 тысяч новых сотрудников
|Просмотров: 200 |Комментариев: (0)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.
Симферополь:
Представители cлужбы по радиационной и ядерной безопасности Норвегии ознакомились с упорядочением ОЯТ на Игналинской АЭС
Просмотров: 200 | 
Комментариев: (0)
