УЛПК на ЧАЭС, ПОР, ПО МАЯК, ВВЗ, ЕДВ, ДЕМО, 2 пенсии, военная травма УЛПК на ЧАЭС, ПОР, ПО МАЯК, последствия воздействия радиации Портал участников ЛПК на ЧАЭС, МАЯКовцев, ПОРовцев, подвергшихся воздействию радиации, утративших кормильца Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом » Чернобыльский Спас

Логотип сайта

-- КРЫМСКИЙ ПОРТАЛ ЧЕРНОБЫЛЬЦЕВ - ЧЕРНОБЫЛЬСКИЙ СПАС --

Симферополь:
7 популярных статей
  • СЧР ИНФОРМИРУЕТ
  • РООИ Союз "Чернобыль" РК информирует
  • ВАМ НЕ ПОЛОЖЕНО! НЕ ВЕРЬТЕ СРАЗУ.
  • 5 рекомендуемых статей









    5 свежих комментариев

    В Симферополе почтили память ликвидаторов аварии на ЧАЭС........

    Порядок и условия предоставления единовременной денежной выплаты гражданам, пострадавшим вследствие радиационных воздействий...

    РООИ Союз "Чернобыль" РК информирует.......

    РООИ Союз "Чернобыль" РК информирует.......

    В Крыму установлена единовременная выплата пострадавшим в Чернобыльской аварии...........
    КНИГИ О ЧЕРНОБЫЛЕ













































    ФИЛЬМЫ О ЧЕРНОБЫЛЕ













    КЛИКНИТЕ ОТКРОЕТСЯ



















    НОВОСТИ






    СВЯЗЬ С АДМИНОМ САЙТА V





    СЧЕТЧИКИ

    Флаги стран, граждане которых посетили сайт свыше 500 раз

    Flag Counter

    СЧЕТЧИК FC ВКЛЮЧЕН 07.07.2016

    Top.Mail.Ru Monitorus. Мониторинг сайтов и серверов.

    ЗАХОДИ, ЕСЛИ ЧЕ
    Информационный ресурс участников ЛПК на ЧАЭС, иных ядерных аварий, ПОРовцев, других граждан, подвергшихся воздействию радиации и членов их семей. ПО "Маяк", Семипалатинск, другие ядерные полигоны. О военной травме, 2 пенсиях, ЕДВ, ЕДК в ВВЗ, ДЕМО, других мерах социальной поддержки

      Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом
    13-12-2025, 00:00 | Автор: shichkin1967 | Категория: Публикации
    Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом

    Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом
    Диетолог Кованова: самой вредной привычкой она назвала запивать салаты алкоголем

    Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала о самой вредной привычке за новогодним столом. В беседе с aif.ru в четверг, 11 декабря, она отметила, что за новогодним столом трудно избежать смешения разных блюд, однако самой вредной привычкой она назвала запивать салаты алкоголем.

    Специалист подчеркнула, что организму необходимы паузы в приеме пищи — хотя бы около двух часов, чтобы еда нормально усваивалась.

    Она рекомендовала между бокалами шампанского пить воду с лимоном. Кованова также напомнила о ферментах, если человек давно не ел подобной тяжелой пищи, и уточнила, что алкоголь лучше сочетать с фруктами, овощным салатом или употреблять отдельно, запивая его водой с лимоном в пропорции 1:1.

    Ранее 10 декабря врач-диетолог Марият Мухина в беседе с RT отметила, что переедание в новогоднюю ночь может привести к проблемам с ЖКТ. Она посоветовала не сбивать привычный режим: заранее поужинать, а к полуночи оставить на столе только фрукты, десерты и напитки. Так можно спокойно проводить старый год и встретить Новый — под традиционный бокал шампанского, сообщает 360.ru.

    Тогда же сообщалось, что приготовление салата оливье остается для россиян времязатратным процессом — почти половина опрошенных (48%) тратят на него от 30 до 60 минут, еще 16% проводят на кухне от одного до двух часов.

    9 декабря врач-аллерголог и иммунолог Владимир Болибок рассказал сайту kp.ru, что алкоголь является главным провокатором аллергии за новогодним столом. Также аллергию могут вызвать продукты, в которых много гистамина, — например, сыр или рыба, а также цитрусовые, шоколад, орехи, пищевые добавки.

    4 декабря нутрициолог Ирина Селиванова рассказала, что категорически не стоит запивать жирные блюда алкоголем: такое сочетание может стать сильным триггером для панкреатита. Если же выбирать алкоголь, самым низкокалорийным вариантом считается белое сухое вино, пишет НСН.


    https://iz.ru/2006605/2025-12-11/dietolog-nazvala-samuiu-vrednuiu-privychku-za-novogodnim-stolom

    Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :

    html-cсылка на публикацию
    BB-cсылка на публикацию
    Прямая ссылка на публикацию

    Смотрите также:
     |  Просмотров: 152  |  Комментариев: (0)
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 15 дней со дня публикации.
    ПОНРАВИЛАСЬ НОВОСТЬ ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
     +++ +++ +++

    ВВЕРХ