Категория: Публикации В посёлке Раздольном Республики Крым состоялось мероприятие, посвященное Дню участников ликвидации последствий радиационных аварий и катастроф и
Категория: Творчество Пасечник увидел общую деталь в теракте в «Крокусе» и стычке в Одессе в 2014 году Медведчук назвал организаторов трагедии в Одессе 2 мая 2014 года
Некоторые меры социальной поддержки гражданам, подвергшимся воздействию радиации вследствие катастрофы на ЧАЭС носят заявительный характер.
В связи с этим таким гражданам необходимо обратиться в СФР за назначением, в частности; ежегодной компенсации на оздоровление,
или ежегодной компенсации за вред, нанесенный здоровью вследствие чернобыльской катастрофы,
в зависимости от категории получателя такой компенсации до конца текущего года.
Подать заявление на указанные компенсации можно в электронном виде через портал госуслуг, а также обратившись лично в клиентскую службу Отделения СФР или МФЦ (по предварительной записи).
СФР при обращении гражданина (первичном с заявлением о назначении пенсии или ином) обязан
разъяснить гражданину его права на получение причитающихся в дополнение к пенсии выплат.
Не секрет, что имеются случаи, когда граждане, подвергшиеся воздействию радиации в результате несвоевременного обращения за причитающимися выплатами лишаются их. СФР отказывает в таких выплатах за предыдущий год.
Напоминает ли СФР о необходимости подать соответствующее заявление своевременно? Удавалось ли чернобыльцам вернуть эти выплаты через суд, в связи с тем, что СФР не информировал о них своевременно?
Не забывайте подать соответствующее заявление на ту или иную выплату вовремя и знайте о том, что вернуть такие выплаты при условии, что СФР о них не информировал через суд возможно.
Аналогичные решения судов имеются и по вдовам участников работ по ликвидации последствий катастрофы на ЧАЭС. Пока сейчас пошла такая судебная практика, надо постепенно увеличивать количество таких дел в судах. Возможно, судебная практика при неизменности законодательства опять изменится не в пользу простых граждан, как это было раньше.
Да, хорошо что в судебные тяжбы не пошло дело. Но ведь необходимо отметить пользу сайта и всеобщие наши усилия.В том числе и в комментариях обсуждение создавшейся проблемы. Мы точно знаем, что злободневные проблемы мониторятся различными государственными органами, различных уровней, в том числе министерством труда Республики Крым и администрацией главы Республики Крым. С очень большой вероятностью на изменение своей позиции администрацией Раздольненского сельского поселения повлиял именно этот фактор, размещение на сайте Чернобыльский спас публикации об их заблуждении и противоправных действий против Чернобыльца. Что то же подтолкнуло их к изменению позиции. Уважаемые коллеги, собратья, товарищи! Огромное всем вам спасибо за участие в обсуждении проблем , не равнодушие, участие работу и ваш профессионализм. Вместе мы и далее будем побеждать.
Спасибо, уважаемый Александр Алексеевич за Ваше неравнодушие, неподдельный интерес к состоянию граждан, подвергшихся воздействию радиации (в частности крымских) и за участие в разрешении их проблем. Админ. сайта
Биолог рассказала о полезных свойствах томатного сока
Биолог Лялина: употребление томатного сока помогает снять напряжение и стресс
Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина 30 марта рассказала «Известиям» о пользе томатного сока.
«Томаты, из которых готовят томатный сок, на 90% состоят из воды. Соответственно, сок этот относится к диетическим. Он полон витаминов А, С, В6, РР, К, Мg, органических кислот и пектиновых веществ. Способствует выделению гормона радости — серотонина, поэтому помогает снять напряжение и стресс. Красный цвет указывает на наличие в помидорах вещества ликопина — природного красителя с антиоксидантными свойствами».
Поэтому этот овощной сок, по ее словам служит и для поддержания молодости, и для снижения сердечных заболеваний (так как снижает плохой холестерин, повышает эластичность сосудов и снижает образование тромбов), и для профилактики рака.
«Больше всего ликопина в кожуре и переспелых помидорах. При приготовлении томатного сока (например, кипячении или стерилизации) часть витаминов разрушается, а вот количество ликопина, напротив, растет при любой термической обработке (больше всего его в вяленых помидорах)», — сказала она.
В нездоровом теле: ожирение и диабет становятся болезнями молодости Профилактику этих проблем следует начинать с детского возраста, уверены эксперты По словам эксперта, томатный сок можно пить не более двух стаканов в день и желательно за 30 минут до или после приема пищи.
«Этот сок обладает желчегонными и противовоспалительными свойствами, в связи с чем полезен людям с низкой кислотностью желудка и болезнями двенадцатиперстной кишки. Без сахара он полезен диабетикам (гликемический индекс томатного сока достаточно низкий — 38), детям и тем, кто желает сбросить вес. Его можно и нужно пить беременным женщинам, так как он помогает справиться с токсикозом, отеками и запором. Но нежелательно — кормящим мамам, поскольку может вызвать диарею и аллергию у детей», — сказала Лялина.
К томатному соку можно добавить свежий сладкий перец, зелень или орехи, ложечку сметаны или сливки, указала собеседница издания.
«Конечно, самый полезный сок — из сезонных спелых ягод (помидоры — это ягода), а не зимних тепличных. Покупая магазинный сок, обязательно изучите этикетку: лучше, если в нем не будет никаких консервантов, кроме разрешенной лимонной или аскорбиновой кислот, и никаких ароматизаторов, соли и сахара, а также заменителей сахара. Если в сок добавлен сахар, это должно быть указано на этикетке.
Специалист посоветовала выбирать из линейки магазинных томатных соков те, которые предназначены для детского питания, так как их технология приготовления сертифицирована и должна быть только по ГОСТу, но не по ТУ.
28 марта доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний Государственного университета просвещения Александр Созыкин рассказал «Известиям», что регулярное и длительное, в течение одного-двух лет, употребление 100–150 г грецких орехов в день приводит к снижению уровня плохого холестерина в крови. https://iz.ru/1673797/2024-03-30/biolog-rasskazala-o-poleznykh-svoistvakh-tomatnogo-soka
Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :
Зеленский хочет ударить ATACMS по КрымуВ Крыму ответили Зеленскому на угрозы ударить ATACMS по полуострову
|Просмотров: 68 |Комментариев: (0)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Симферополь:
Просмотров: 68 | 
Комментариев: (0)
