Мобильная версия > Главная Законы + НПА + Документы Объявления, ответы на вопросы Публикации Судебная практика Творчество Видео, аудио Глас народа Здоровье

Симферополь:



Популярные статьи
  • В Обнинске при поддержке МИД РФ прошёл международный детский форум «Ядерная дипломатия»
  • ПЕРСПЕКТИВА БОЛЬШОЙ ВОЙНЫ
  • 10 НОЯБРЯ - Всемирный день науки за мир и развитие
  • 27 октября день автомобилиста 2024
  • 5 свежих комментариев
    • pom4er.klim
      Написал(а): pom4er.klim
    • pom4er.klim
      Написал(а): pom4er.klim
    • pom4er.klim
      Написал(а): pom4er.klim
    • Покрышкин-87
      Написал(а): Покрышкин-87
    • Александр Алексеевич
    КНИГИ О ЧЕРНОБЫЛЕ





























    ФИЛЬМЫ О ЧЕРНОБЫЛЕ









    КЛИКНИТЕ ОТКРОЕТСЯ



















    НОВОСТИ




    Праздники России


    Курс валют предоставлен сайтом old.kurs.com.ru






    СВЯЗЬ С АДМИНОМ САЙТА V







    СЧЕТЧИКИ

    На глобусе от clustrmaps.com/ показаны посетители сайта со всего мира в реальном времени



    Флаги стран, граждане которых посетили сайт более 65 раз

    Flag Counter

    СЧЕТЧИК FC ВКЛЮЧЕН 07.07.2016

    Flag Counter СЧЕТЧИК FC ВКЛЮЧЕН 20.06.2023
    Monitorus. Мониторинг сайтов и серверов. Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru

    ЗАХОДИ, ЕСЛИ ЧЕ...

    Анализ сайта
    - Законы тщетно существуют для тех, кто не имеет мужества и средств защищать их. Томас Маколей - Закон должен быть краток, чтобы его легко могли запомнить и люди несведущие. Сенека - Законы и установления должны идти рука об руку с прогрессом человеческой души. Джефферсон Т. - Благо народа — вот высший закон. Цицерон - Полагаться на законы и к тому же понимать их положения — только так можно добиться согласия. Сюньцзы - Кто для других законы составляет, Пусть те законы первым соблюдает. Чосер Дж. - Крайняя строгость закона — крайняя несправедливость. Цицерон - Многочисленность законов в государстве есть то же, что большее число лекарей: признак болезни и бессилия. Вольтер - Законы подобны паутине: если в них попадется бессильный и легкий, они выдержат, если большой — он разорвет их и вырвется. Солон - Наряду с законами государственными есть еще законы совести, восполняющие упущения законодательства. Филдинг Г. - Мудрый законодатель начинает не с издания законов, а с изучения их пригодности для данного общества. Руссо Ж. - Знание законов заключается не в том, чтобы помнить их слова, а в том, чтобы постигать их смысл. Цицерон - Знать законы — значит воспринять не их слова, но их содержание и значение. Юстиниан - Законы пишутся для обыкновенных людей, потому они должны основываться на обыкновенных правилах здравого смысла. Джефферсон Т. - Хорошие законы могут исправить заблуждения в душе, счастливо рожденной и невоспитанной, но они не могут добродетелью оплодотворить худое сердце. Державин Г. Р. - Нет человека, стоящего выше или ниже закона; и мы не должны спрашивать у человека разрешения на то, чтобы потребовать от него подчиняться закону. Подчинение закону требуется по праву, а не выпрашивается, как милость. Рузвельт Т.

    КРЫМСКИЙ ПОРТАЛ ЧЕРНОБЫЛЬЦЕВ - ЧЕРНОБЫЛЬСКИЙ СПАС

    Уважаемые, посетители на нашем сайте силами участников ЛПК на ЧАЭС, однополчан, побратимов, родных и близких, крымчан пострадавших вследствие катастрофы на ЧАЭС, ПОРовцев, участников ликвидации последствий других ядерных аварий создается - электронной версии «Книги Памяти» - сводный поименный список умерших крымчан, подвергшихся воздействию радиации. Для входа в Книгу и внесения данных кликните в меню – Книга Памяти. Открыв ее следуйте инструкции размещенной в публикации. Спасибо всем за участие в создании Книги Памяти. Огромное спасибо лично Геннадию Анатольевичу Самбурскому из Джанкоя, первому откликнувшемуся на призыв о создании Книги.
    +++--РЕГИСТРАЦИЯ--+++--ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ--+++--ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ--+++

      Врач назвала стресс фактором риска возникновения болезней щитовидной железы
    26-10-2024, 00:19 | Автор: shichkin1967 | Категория: Публикации
    Врач назвала стресс фактором риска возникновения болезней щитовидной железы

    Врач назвала стресс фактором риска
    возникновения болезней щитовидной железы


    Врач назвала стресс фактором риска возникновения болезней щитовидной железы
    Врач Павлович: морепродукты и орехи помогут сохранить здоровье щитовидной железы

    Щитовидная железа — орган, «командующий» большинством обменных процессов в организме. Если она дает сбой, последствия могут быть множественными и опасными. О том, как этого избежать, рассказала врач-эндокринолог «ИНВИТРО-Северо-Запад» Наталья Павлович «Известиям» 25 октября.

    Среди причин специалист назвала наследственную предрасположенность, аутоиммунные заболевания, нарушение синтеза гормонов щитовидной железы из-за смежных болезней, приема определенных препаратов, дефектов железы или оперативных вмешательств на ней, воспалительных процессов в теле, недостатка или переизбытка потребления йода, а также воздействие внешних факторов: стресса, неблагоприятных условий жизни, например, загрязнения окружающей среды радиацией.

    По словам Павлович, стоит посетить эндокринолога и проверить здоровье щитовидной железы, если наблюдаются утомляемость, слабость, резкие колебания веса, сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, нарушения памяти, мышечные боли, судороги, проблемы с желудком, проблемы со зрением и ощущение комка в горле.

    «Все протоколы питания, которые якобы, помогают справиться с эндокринными болезнями (с отказом от молочного, глютена, половины овощей и фруктов), не имеют под собой доказательной базы. Логика простая: к примеру, если щитовидная железа повреждена, то она не вырабатывает молекулу гормона. Как рацион может заменить это молекулу? Никак», — предупредила врач.

    Мастер йода: как помочь своей щитовидке
    Диетологи рассказали о способах восполнить йододефицит
    Эндокринолог отметила, что для поддержания здоровья щитовидной железы важно придерживаться полноценного и сбалансированного питания.

    Она посоветовала включить в рацион продукты с йодом в составе, например, морепродукты, молоко, йодированную соль. Однако нельзя злоупотреблять ими и назначать себе самостоятельно добавки йода, так как это может ухудшить состояние щитовидной железы, уточнила специалист.

    «Включите в меню продукты, в которых достаточное количество витаминов и минералов, особенно витаминов группы В, цинка и селена (орехи, морепродукты, печень, спаржа). Употребляйте пищу, богатую клетчаткой, чтобы поддерживать здоровую пищеварительную систему. Избегайте избыточного потребления красного мяса, сахара, продуктов глубокой переработки (бургеров, чипсов) и крепких напитков», — добавила врач.

    Кроме того, Павлович обратила внимание на то, что для здоровья щитовидной железы нужно поддерживать здоровый образ жизни не только сбалансированным питанием, но также умеренными физическими упражнениями и достаточным количеством сна, избегать стресса, не выписывайть себе препараты-гормоны и другие лекарства, в том числе БАДы, без консультации с врачом и регулярно проходить обследование у эндокринолога для своевременного выявления любых отклонений.

    Ранее, 10 октября, эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского медицинского центра (EMC) Камиля Табеева рассказала «Известиям», что у тяги к сладкому много возможных причин. Это может быть стресс, дефицит нейромедиаторов и стремление справиться с усталостью — получить быструю энергию и улучшить когнитивные функции.

    https://iz.ru/1779161/2024-10-25/vrac-nazvala-stress-faktorom-riska-vozniknovenia-boleznei-sitovidnoi-zelezy

    Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :

    html-cсылка на публикацию
    BB-cсылка на публикацию
    Прямая ссылка на публикацию

    Смотрите также:
     |  Просмотров: 49  |  Комментариев: (0)
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Добавление комментария
    Ваше Имя:
    Ваш E-Mail:
    Код:
    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
    Введите код:





    ПОНРАВИЛАСЬ НОВОСТЬ ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

    ВВЕРХ

    Бесплатная проверка работы вашего сайта
    Проверьте работу сайта с 20+ точек по всему миру!