Категория: Объявления, Ответы на вопросы 15.10.2024 г. в 12.00 в храме Д. Солунского (старый Абдал) состоится отпевание и похороны полковника милиции в отставке Меньшикова Юрия Павловича.
Что касается выплат по Закону 1244-1 чернобыльцам.
Забывая подать заявления на выплату ежегодной компенсации, в частности за вред здоровью они ее не получают. Поэтому, чернобыльцы высказывали пожелания об упрощении порядка, чтобы такая и подобные компенсации выплачивались в беззаявительном порядке. Но Правительство усложнило этот процесс и теперь к началу следующего года количество чернобыльцев оставшихся без таких выплат может увеличиться. Считаю, что Государство обязано выплачивать положенные по Закону выплаты не спрашивая на то желания получателя такой выплаты, без заявлений от них.
Уважаемые крымчане чернобыльцы, пользователи сайта. Эта публикация к 8.15 час. 14 октября имеет 1060 просмотров, но только 15 человек проголосовавших в опросе. Неужели не интресен итог? Не верю что Вы столь инертны. Пожалуйста активней, включайтесь в процесс. Не отмалчивайтесь, Ваше мнение важно! И оно будет иметь немаловажное значение.Если Вы, уважаемые пользователи сайта не находите свой вариант ответа в опросе, предложите его в комментарии к публикации, как это сделал Самбурский Г.А.
Не секрет, что некоторые чернобыльцы, забывая подать заявления на выплату ежегодной компенсации, в частности за вред здоровью в итоге ее не получают. По этой причине чернобыльцы высказывали пожелания об упрощении процесса, чтобы такая и подобные компенсации выплачивались в беззаявительном порядке. Однако внесенные Правительством изменения в порядок начисления таких выплат созданием излишней волокиты усложнили этот процесс и теперь возможно к концу года, к сожалению количество чернобыльцев не получивших такие выплаты может увеличиться. Сведений о получателях таких выплат у плательщика предостаточно. Сколько можно перепроверять их?
Уважаемая администрация сайта, уважаемый Григорий Яковлевич, вы как- то там на редакторском совете сайта определитесь..... Вот вы предлагаете проголосовать и сказать наше мнение о товарище Ткачёвой М.Р. Никого не хочу обидеть, выражаю только своё личное мнение, но думаю, что я не одинок в своих мыслях. Я не знаю этого человека, не знаю, чем она конкретно занимается, автором каких инициатив является, что реально сделала в своем регионе и в Крыму и т.д и т.п. Перечень вышеперечисленных ссылок по печатным и видео-материалам абсолютно не проясняет картину об информационном массиве деятельности уважаемой Ткачёвой Марины Рувиновны как в общественно-социальной так и чернобыльской направленности. Более чем за полторы суток нахождения статьи на сайте, сегодня на 19.40 проголосовало всего 13 человек из просмотревших эту статью 270 человек. Это только 4,8 % !!! Так вот стоит ли ставить на сайте вопрос о голосовании за человека, о деятельности которого, никто не знает ???
Врач Кутушов: белый рис лучше не есть людям с повышенным холестирином
Рис — это одно из самых древних зерновых растений и более чем для половины людей на Земле является главным продуктом питания. Он бывает разным: длиннозерным, круглозерным, а также отличается по способу обработки — белый, коричневый и дикий. О пользе и вреде риса в беседе с «Известиями» 11 октября рассказали врачи.
Врач общей практики сети пансионатов для пожилых людей «Теплые Беседы» Анна Шелобанова отметила, что этот продукт — отличный источник углеводов, которые обеспечивают организм энергией. Кроме того, рис не содержит глютен, поэтому подходит людям с целиакией или глютеновой непереносимостью.
«Коричневый рис богат клетчаткой, которая снижает уровень холестерина и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Также он содержит магний, необходимый для поддержания нормального артериального давления. Кроме того, эта разновидность крупы улучшает пищеварение и предотвращает запоры благодаря высокому содержанию клетчатки», — уточнила она.
По словам специалиста, также рис содержит витамины группы B (B1 и B6), необходимые для нервной системы и обмена веществ, а также железо, магний и цинк.
Врач-токсиколог, к.м.н. Михаил Кутушов подчеркнул, что этот продукт богат и антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами, защищая организм от повреждений и снижая риск развития хронических заболеваний.
«Конечно, не стоит забывать, что рис очень полезен для детей, так как он дает им много энергии. Спортсменам тоже рекомендуется включать его в свой рацион, ведь он помогает восстанавливаться после тренировок», — указал он.
Врач также назвал бурый рис настоящей находкой для людей с диабетом: он не вызывает резких скачков уровня сахара в крови, поэтому его можно употреблять без опасений. К тому же он легко усваивается, что делает его ценным продуктом для людей с проблемами пищеварения.
Врач обратил внимание на то, рис — это высококрахмалистый продукт, поэтому его не стоит есть в больших количествах, чтобы не набрать лишний вес. В некоторых его видах, особенно в белом, может накапливаться арсенат — токсичное вещество, которое может быть вредным для здоровья.
«Аллергикам стоит быть осторожными, так как может возникнуть аллергическая реакция. А те, кто склонен к сердечно-сосудистым заболеваниям, должны есть рис в ограниченном количестве, так как он может повышать уровень холестерина в крови», — предупредил Кутушов.
Он дополнил, что стоит выбирать нешлифованные сорта, такие как бурый, чтобы получить максимальную пользу от этого продукта. Важно не переедать и включать в свой рацион другие здоровые продукты, отметил токсиколог.
Кроме того, врач-эндокринолог, диетолог сети клиник «Поликлиника.ру» Наталия Шведова обратила внимание на содержание небольшого количества мышьяка в коричневом рисе. По ее словам, в обычном рационе его уровень не настолько велик, чтобы нанести вред, но при употреблении необходимо соблюдать определенные рекомендации —перед приготовлением его следует промыть и вымочить, а варить в фильтрованной воде. Также рекомендуется использовать смеси различных сортов риса.
В свою очередь, врач-эндокринолог, диетолог, эксперт компании Biogena Мария Скибицкая заметила, что клетчатка в это продукте способствует чувству насыщения, что может помочь контролировать аппетит и предотвратить переедание. Поэтому бурый рис рекомендуется при контроле веса и профилактике метаболических заболеваний.
Помимо этого, врач-диетолог, нутрициолог-терапевт Елена Борисовская уточнила, что белый рис обеспечивает пятую часть калорий, которые потребляют люди во всем мире.
«Лучше употреблять с клетчаткой (овощами) и белком: мясо, бобовые, рыба. Это поможет сбалансировать прием пищи и не вызовет резкого скачка сахара в крови. Это достаточно легко усвояемый продукт, если его употреблять в меру», — заключила она.
Ранее, 9 октября, гастроэнтеролог, врач-терапевт «ИНВИТРО-Воронеж» Ирина Губанова рассказала «Известиям» о том, в чем заключается польза меда и кому он противопоказан. По ее словам, он является источником многих веществ, которые улучшают микроциркуляцию, способствуют снижению артериального давления, положительно влияют на нервную систему и обладают успокаивающим эффектом. Употребление меда необходимо исключить людям с сахарным диабетом, предупредила врач. https://iz.ru/1771874/2024-10-11/vraci-rasskazali-o-polze-risa-dla-ludei-s-saharnym-diabetom
Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :
Бунт верных. Кто и как смещал Хрущёва14 октября 1964 года в истории СССР началась новая эпоха...
|Просмотров: 50 |Комментариев: (0)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Симферополь:
Просмотров: 50 | 
Комментариев: (0)
