
7 популярных статей
5 свежих комментариев
ЛИКВИДАТОР ЧЕРНОБЫЛЬСКОЙ КАТАСТРОФЫ 38 лет спустя

Работодателям могут компенсировать до 200 тысяч рублей на оборудование рабочих мест для инвалидов

Ликвидаторы аварии на ЧАЭС пожаловались на задержку выплат.

Вопрос – пребывания чернобыльцев на «сохраненной» пенсии.

Вопрос – пребывания чернобыльцев на «сохраненной» пенсии.

КНИГИ О ЧЕРНОБЫЛЕ













ФИЛЬМЫ О ЧЕРНОБЫЛЕ






КЛИКНИТЕ ОТКРОЕТСЯ









НОВОСТИ


Курс валют предоставлен сайтом old.kurs.com.ru

СВЯЗЬ С АДМИНОМ САЙТА V



СЧЕТЧИКИ
Флаги стран, граждане которых посетили сайт свыше 100 раз
СЧЕТЧИК FC ВКЛЮЧЕН 07.07.2016


НА САЙТЕ:
СЕЙЧАС
ПОСЕТИТЕЛИ:3
ГОСТИ:3
- отсутствуют
- отсутствуют
ПОСЕТИТЕЛИ:3
ГОСТИ:3
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ:
- отсутствуют
РОБОТЫ:
- отсутствуют
ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ НЕДАВНО ПОСЕТИВШИЕ САЙТ:
V
ПРОСМОТРОВ С ДНЯ ОСНОВАНИЯ САЙТА
Кликните - откроется







































Онлайн радио #radiobells_script_hash
Рак боится этой ягоды как огня: летом стоит копейки

При этом всего 100 г ягод содержат 20% от рекомендованной суточной нормы ретинола и около 12% аскорбиновой кислоты. Вишня содержит витамины группы В, а в частности, витамином В9. Помимо прочего, вишня – незаменимый источник аминокислоты триптофана и пектиновых веществ. Антиоксиданты, содержащиеся в вишне, помогают бороться с воздействием свободных радикалов и предотвращают повреждение клеток.
Как рассказала врач-эндокринолог Елена Сюракшина, вишня имеет ряд полезных свойств.
Улучшение здоровья сердца
Вишня содержит антоцианы, которые являются мощными антиоксидантами. Они помогают снизить риск сердечных заболеваний, улучшая функцию эндотелия (внутренней оболочки кровеносных сосудов) и снижая уровень холестерина.
Уменьшение воспаления
Антоцианы в вишне также обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление в организме.
Улучшение сна
Вишня содержит мелатонин, гормон, который регулирует наш цикл сна-бодрствования. Исследования показали, что употребление вишни может помочь улучшить качество сна.
Поддержание здоровья мозга
Вишня содержит фитонутриенты, которые могут помочь защитить мозг от повреждений, вызванных свободными радикалами.
Укрепление иммунной системы
Вишня содержит витамин C, который является важным антиоксидантом и помогает поддерживать здоровье иммунной системы.
Поддержание здоровья костей
Вишня содержит витамин K, который играет важную роль в поддержании здоровья костей.
Потеря веса
Вишня содержит мало калорий и много воды, что делает ее отличным выбором для людей, пытающихся похудеть.
Защита от рака
Вишня содержит антоцианы, которые могут помочь предотвратить развитие некоторых видов рака.
Для женщин
Вишня может быть полезна в период беременности благодаря обилию витамина В9 (фолиевая кислота). Данный витамин необходим для здорового формирования и развития эмбриона. Помимо прочего, вишня богата железом, дефицит которого в организме грозит развитием анемии. С этой проблемой нередко сталкиваются женщины в период беременности, а вишня тут дает двойной эффект: в ней содержится и железо, и витамин С, который способствует усвоению минерала.
https://always-news.com/424168-rak-boitsya-etoi-yagody-kak-ognya-letom-stoit-kopeiki-full.html
Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :
html-cсылка на публикацию | |
BB-cсылка на публикацию | |
Прямая ссылка на публикацию |
Смотрите также:
-
«ТВЭЛ» поддержит народные инициативы в Немане и Советске на сумму до 60 млн рублей
-
В Фукусиме только 7% территорий пригодны для дезактивации и возвратного заселения
-
Как на АЭС Фукусима: японские атомщики провели опасный эксперимент в Курчатове
-
Нововоронежская АЭС выработала 700 млрд кВт∙ч электроэнергии в год своего 60-летия
Нововоронежская АЭС выработала 700 млрд кВт∙ч электроэнергии в год своего 60-летия
-
«РЭС Инжиниринг» успешно завершил инспекцию насосных агрегатов в Китае для АЭС «Аккую»
«РЭС Инжиниринг» успешно завершил инспекцию насосных агрегатов в Китае для АЭС «Аккую»
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
ПОНРАВИЛАСЬ НОВОСТЬ ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: