
7 популярных статей
НА САЙТЕ:
СЕЙЧАС
ПОСЕТИТЕЛИ:14
ГОСТИ:13
- отсутствуют
ПОСЕТИТЕЛИ:14
ГОСТИ:13
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ:
- отсутствуют
РОБОТЫ:
ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ НЕДАВНО ПОСЕТИВШИЕ САЙТ:
V
ПРОСМОТРОВ С ДНЯ ОСНОВАНИЯ САЙТА
Кликните - откроется







































Онлайн радио #radiobells_script_hash
Врач назвала продукты, которые уменьшают риски инфаркта у мужчин

По ее словам, полезными для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний являются морепродукты, особенно устрицы, моллюски, креветки и красная рыба. Врач пояснила, что они содержат большое количество жирных омега-3 кислот.
В кешью, миндале и бразильском орехе содержится немало магния. Также Филиппова советует употреблять свежие овощи и зелень, в составе которых много ценных витаминов и полезных эфирных масел. В перечне полезных продуктов также оказались грибы и сухофрукты.
При этом врач отметила, что мужчинам также следует ввести в свою жизнь физические упражнения, минимизировать стрессы, отказаться от вредных привычек и ограничить употребление соли, а также нормализовать сон.
Филиппова добавила, что мужчине, который находится в группе риска, следует ежегодно посещать врача и следовать рекомендациям специалиста.
Ранее кардиолог Юрий Серебрянский назвал симптомы гипертонического криза. Он посоветовал не заниматься самолечением, а сразу обращаться к врачу. Игнорирование симптомов может привести к инфаркту и смерти, добавил эксперт.
https://aif.ru/health/mens_health/vrach_nazvala_produkty_kotorye_umenshayut_riski_infarkta_u_muzhchin
Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :
html-cсылка на публикацию | |
BB-cсылка на публикацию | |
Прямая ссылка на публикацию |
Смотрите также:
-
Чернобыльский заповедник сообщил, сколько рек в зоне отчуждения АЭС
-
Запорожская АЭС: "предотвратить катастрофу"
-
Медведев заявил о праве России применить ядерное оружие в случае необходимости
-
Ядерный гроб — одно из самых жутких мест планеты
-
Минобороны не будет вводить ограничений на передвижение россиян
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
ПОНРАВИЛАСЬ НОВОСТЬ ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ: