Категория: Законы + НПА + Документы Вопрос необходимости прохождения МСЭК инвалидам с бессрочными справками пока обсуждается властями Наталья Никонорова: О вопросе прохождения МСЭ
Категория: Публикации ВС РФ сбили беспилотник с американской взрывчаткой в районе Энергодара Военный эксперт оценил опасность украинских дронов для российских АЭС Бывший
Ткачева М.Р. обманула присутствующих на совещании Комитета СФ по Регламенту заявив о том, что в Крыму 30 ноября отмечается День ликвидатора как официальный праздник. Если Вы уважаемые читатели поднимете Закон от 29 декабря 2014 года
№ 55-ЗРК/2014 с изменениями, http://crimea.gov.ru/content/uploads/files/base/55z_actual.pdf то Вы там не найдете таких ни праздника, ни памятной даты. Этот день оговорен лишь в Распоряжении СМ РК, которое к сожалении многими муниципалитетами в Крыму не выполняется.
мероприятие возможно хорошее но только 9 лет крымчане пытаются войти в правовое поле РФ но ??? Да кстати где мнение участников из Ялты и Севастополя об этом мероприятии?
Нашему брату не угодишь, он капризный и привередлив. Многие правда предпочитают помалкивать. Но результаты опроса не удивляют. Народу понятно - одна общественная организация не дорабатывает, другая не работает. Интересны свободные ответы. Люди говорят - их не обманешь.
Что-то я не припомню, чтобы \"в советское время была программа досрочного выхода на пенсию для лиц предпенсионного возраста\". Такой программы не было и не могло быть, так как в СССР не было безработицы. Все, в том числе лица предпенсионного возраста и пенсионеры, могли найти себе работу.
К сожалению, такое отношение почти у всех чиновников ко всем простым людям.И это известно всем. Есть исключение из правил. Но как известно, исключение из правил только подтверждает правило.
Слово «радиация» плотно вошло в нашу жизнь. Вред от этого излучения организму наносится колоссальный, а почувствовать ее никак нельзя. Чтобы последствия от радиации не были столь ужасными, стоит взять на заметку продукты, которые помогают выводить из тела радионуклиды.
Нужно помнить, что источником радиации могут стать не только техногенные катастрофы, но и, например, рентгеновское облучение. Поэтому стоит включить в меню следующие продукты.
1. Продукты с селеном (бобовые, орехи, морепродукты, семечки, грибы)
Селен спасает от свободных радикалов и оказывает противоопухолевое действие. Это вещество способно проникнуть глубоко в структуру клеток и уничтожить зараженные частицы. Больше всего богаты селеном бразильские орехи, семечки подсолнечника, мясо тунца, цельнозерновой хлеб, грибы и яйца.
Калий влияет на кишечник. Он мешает радиоактивным веществам всасываться и помогает их выводить. Также большое количество калия помогает укрепить иммунитет. Практически все орехи богаты калием. Также много его в цитрусовых, нежирном твороге, сухофруктах, кисломолочных продуктах, зелени.
Каротин помогает реанимировать поврежденные клетки и лучше всего борется с последствиями радиоактивного излучения. Этого элемента много во всех осенних овощах, а также орехах и некоторых фруктах.
4. Продукты с высоким содержанием клетчатки
У клетчатки много полезных функций. Помогает она и при облучении. Она способна выводить радиационные частицы из кишечника вместе с другими вредными элементами. Поэтому нужно есть отруби, льняное семя, сухофрукты, бобовые, ягоды, авокадо, капусту, зелень.
5. Продукты с метеонином (орехи, семечки, фасоль, грибы)
Это вещество помогает в профилактике негативного влияния радиации и формировании устойчивости организма к вредному воздействию. Эта активная аминокислота также помогает клеткам восстановиться после воздействия излучения.
6. Продукты, богатые кальцием
Кальций укрепляет ткани и клетки. Он также способен разрушить радиационные частицы, в частности, стронций, которые поражает кожные покровы. Самыми богатыми на кальций являются молоко и молочные продукты, бобовые, капуста, шпинат, кунжут, чеснок.
7. Продукты с кофейной кислотой
Эта кислота помогает расщеплять негативные частицы на более простые соединения. А также выводить радиацию из организма и замедлять развитие опухолей. Много ее в ягодах, сухофруктах, тимьяне, мяте, оливках, корице. Поэтому употребляйте больше разнообразных специй.
21 ФЕВРАЛЯ ПРАЗДНУЕТ СВОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯЧЛЕН СОВЕТА РЕГИОНАЛЬНОЙ ОБЩЕСТВЕННОЙ ОРГАНИЗАЦИИ ИНВАЛИДОВ СОЮЗ "ЧЕРНОБЫЛЬ" РЕСПУБЛИКИ КРЫМ, АКТИВНЫЙ УЧАСТНИК ЧЕРНОБЫЛЬСКОГО ДВИЖЕНИЯ В РЕСПУБЛИКЕ КРЫМ, АДМИНИСТРАТОР САЙТА "ЧЕРНОБЫЛЬСКИЙ СПАС", УЧАСТНИК ЛПК НА ЧЕРНОБЫЛЬСКОЙ АЭСКЛИМЕНКО ГРИГОРИЙ ЯКОВЛЕВИЧ!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.