"КРЫМСКИЙ ПОРТАЛ ЧЕРНОБЫЛЬЦЕВ - ЧЕРНОБЫЛЬСКИЙ СПАС" Эксперты назвали идеальные продукты для сердца и мозга » Чернобыльский Спас

Логотип сайта

--------------------- КРЫМСКИЙ ПОРТАЛ ЧЕРНОБЫЛЬЦЕВ - ЧЕРНОБЫЛЬСКИЙ СПАС -----------------

Симферополь:



7 популярных статей
  • ИЗ РЯДА ВОН
  • Как СФР отказывает новым гражданам в пенсии
  • Диетолог указала на неожиданную пользу растворимого кофе
  • 3 рекомендуемые статьи





    5 свежих комментариев

    Важное рабочее заседание руководителей СЧР

    Важное рабочее заседание руководителей СЧР

    Важное рабочее заседание руководителей СЧР

    ИЗ РЯДА ВОН......

    ИЗ РЯДА ВОН......
    КНИГИ О ЧЕРНОБЫЛЕ





























    ФИЛЬМЫ О ЧЕРНОБЫЛЕ













    КЛИКНИТЕ ОТКРОЕТСЯ



















    НОВОСТИ




    Праздники России





    СВЯЗЬ С АДМИНОМ САЙТА V







    СЧЕТЧИКИ

    Флаги стран, граждане которых посетили сайт свыше 110 раз

    Flag Counter

    СЧЕТЧИК FC ВКЛЮЧЕН 07.07.2016

    Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru

    ЗАХОДИ, ЕСЛИ ЧЕ
    Информационный ресурс участников ЛПК на ЧАЭС, иных ядерных аварий, ПОРовцев, других граждан, подвергшихся воздействию радиации и членов их семей. ПО "Маяк", Семипалатинск, другие ядерные полигоны. О военной травме, 2 пенсиях, ЕДВ, ЕДК в ВВЗ, ДЕМО, других мерах социальной поддержки

      Эксперты назвали идеальные продукты для сердца и мозга
    3-04-2018, 16:55 | Автор: pom4er.klim | Категория: Здоровье
    Эксперты назвали идеальные продукты для сердца и мозга
    Эксперты назвали идеальные продукты для сердца и мозга
    Специалисты в области диетологии перечислили продукты питания, употребление которых несет максимальную пользу, например, для головного мозга, сердца, желудочно-кишечного тракта, печени, костей, глаз и других жизненно важных органов и систем.

    Если вы хотите сохранить здоровье своего сердца и сердечно-сосудистой системы в целом, то употребляйте, например, льняное масло и бананы. В этих продуктах содержатся химические вещества, которые чрезвычайно полезны для сердечной мышцы.

    Что же касается головного мозга, то "подкармливать" его следует горьким шоколадом — этот продукт, как считают эксперты, содержит все необходимое для максимально продуктивной работы мыслительного органа. В общем, ешьте шоколадки и ваш мозг обязательно найдет способ выразить вам свою благодарность.

    Для того, чтобы позаботиться о печени, следует употреблять свежие овощи и фрукты. Их, впрочем, в любом случае полезно есть, но вы наверняка и так это знаете. Кроме овощей и фруктов, печень не будет против омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые содержатся в морской рыбе.

    Людям, которые заботятся о своем зрении, нужно есть чернику и морковь, для прочных костей необходим витамин D и кальций, а желудочно-кишечный тракт работает гораздо лучше, когда получает большое количество клетчатки.

    http://planet-today.ru/

    Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :

    html-cсылка на публикацию
    BB-cсылка на публикацию
    Прямая ссылка на публикацию

    Смотрите также:
     |  Просмотров: 1 945  |  Комментариев: (0)
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Добавление комментария
    Ваше Имя:
    Ваш E-Mail:
    Код:
    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
    Введите код:





    ПОНРАВИЛАСЬ НОВОСТЬ ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

    ВВЕРХ

    Бесплатная проверка работы вашего сайта
    Проверьте работу сайта с 20+ точек по всему миру!