Категория: Творчество На фото автор публикации на ИМР у р. Припять в районе аварии на ЧАЭС, июнь - октябрь 1986 года Воспоминания ликвидатора катастрофы на ЧАЭС 1986
Категория: Творчество ФОТО ИЗ АРХИВА АВТОРА. УЧЕБКА. АПРЕЛЬ 1986 ГОДА ВОСПОМИНАНИЯ ЛИКВИДАТОРА КАТАСТРОФЫ НА ЧАЭС 1986 ГОДА "Убеждения мои не выпадают вместе с зубами от
Категория: Публикации Спасатели Крыма в полной готовности - ураган приближается к полуострову Около 19.00 час. Затопленную междугороднюю трассу на подъездах к Евпатории
Категория: Объявления, Ответы на вопросы Из-за штормового ветра в Севастополе пострадали три человека Черноморский район Крыма остался без воды и отопления в результате удара
Огромное спасибо, уважаемый Владимир Петрович за Ваши пожелания! Рад видеть Вас на сайте в качестве не гостя. а зарегистрированного постоянного пользователя. Хочется пожелать Вам и всем белорусским собратьям - веры, силы духа и стойкости в борьбе за свои права.
Дорогие крымские друзья-ликвидаторы! Если уже у вас возникают такие проблемы, то что говорить нам, белорусским. У нас полное игнорирование, неуважение и самое, что ни есть, скотское отношение к данной категории. Когда я в 2016 году решил \"расшевелить\" чернобыльское движение в своем самом маленьком районе Беларуси - Берестовицком, попытался запросить списки проживающих и умерших ликвидаторов в райисполкоме, районной больнице, райсобесе, военкомате и РОВД, то только последний и предоставил их. Остальные сослались на статью Конституции о конфеденциальности и врачебную тайну. Пришлось самому путем опроса населения собирать эти сведения и мне это удалось. Затем райисполком категорически отказал нам в установке за собственные средства памятный знак \"Землякам-ликвидаторам\" с мотивацией ....\"нет достаточных оснований\". И мне снова почти три года пришлось искать \"основания\" в высших органах власти. В общем, сами видите, какое к нам в стране отношение. Более того, практически все социальные гарантии уже давно отменены для ликвидаторов.
Дорогие крымчане! И снова вы столкнулись с новыми потрясениями. Желаем вам достойно их выдержать, не допустить жертв среди населения. Вы сможете выстоять перед этой стихией! Вы - сильные, вы - мужественные!
Дай бог скорейшей нормализации обстановки! С уважением белорусские участники ЛПА на ЧАЭС.
Артериальное давление ‒ показатель не постоянный. И, к сожалению, количество людей, страдающих проблемами с его перепадами, с каждым годом становится все больше. Сегодня мы поговорим о продуктах, повышающих давление, и эта информация будет полезна как для тех, кому это необходимо при гипотонии, так и гипертоникам в качестве стоп-листа.
КОГДА МОЖНО ОБОЙТИСЬ БЕЗ ТАБЛЕТОК?
Пониженное давление многим кажется проблемой незначительной, ведь утреннюю сонливость и слабость можно всегда перебороть с помощью чашки кофе. Но ведь кофе ‒ тоже не панацея, и увлекаться им не стоит.
Но такая проблема может вызывать у человека даже обморочные состояния. Да и для того, чтобы не обрести кофеиновую зависимость, мы предлагаем включить в рацион то, что поможет комплексно улучшить самочувствие и в какой-то мере решить проблему.
СОЛЬ
Она противопоказана гипертоникам, а вот в случае с гипотонией оказывается полезна. Конечно, без переусердствования. Но позволить себе вдоволь соленьев, консервированных овощей, а также копченостей можно.
Механизм действия простой ‒ после употребления соленых продуктов возникает жажда, человек больше пьет, а значит, тем самым увеличивает объем крови, способствующий повышению давления.
«ТРИ КОРОЛЯ»
Кофе, орехи и твердый сыр справляются с задачей также легко. Если утро начнется с чашки любимого напитка и бутерброда, сонливость как рукой снимет. Перекусить на протяжении дня, если почувствуете внезапный упадок сил, можно грецкими орехами. Они также помогут восполнить запас железа, недостаток которого является одной из причин гипотонии.
С этой же целью не стоит забывать о моркови и щавеле.
ПРОРОЩЕННАЯ ПШЕНИЦА
Купить ее сейчас можно даже в больших супермаркетах, но если таковой в них не оказалось, то вам под силу вырастить ее самостоятельно. Для этого зерна нужно хорошо промыть, выложить тонким слоем в емкость и залить водой. После накрыть слоем марли и оставить в теплом месте до появления ростков.
СВЕКЛА
При незначительных колебаниях можно просто употреблять блюда из этого овоща, в более сложных ситуациях потребуется сок, который нужно пить ежедневно по 1 стакану. Ощутимый эффект появится уже через неделю.
ПРЯНОСТИ
Они однозначно полезнее, чем соль, но употреблять их тоже нужно с умом. Особенно ценится в этом случае красный стручковый перец. Ярко выраженным эффектом обладает свежий продукт, но подойдет и молотый вариант.
Гвоздика, куркума, кардамон, имбирь также стимулируют деятельность желез внутренней секреции, что в свою очередь влияет на сужение сосудов и повышение давления. Добавлять такие приправы можно в напитки, супы, соусы и непосредственно в горячим блюдам.
РАСТЕНИЯ
Настойки лимонника и женшеня можно найти в аптеках. Несколько капель улучшат самочувствие и придадут бодрости. Пить их нужно курсом в три недели, после чего делать перерыв.
Но стоит помнить, что перед приемом любых настоев, отваров и капель предварительно лучше проконсультироваться с врачом, во избежание нежелательных последствий.
К тому же, продукты помогут лишь улучшить самочувствие, но с самим заболеванием не справятся, для этого потребуются комплексные меры. Будьте здоровы!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.
Симферополь:
«Нас буквально топили!» Эти матроски из Гомеля вывезли на теплоходе 2000 человек после аварии ЧАЭС
Просмотров: 1 650 | 
Комментариев: (0)
