Чай попил - большая сила!
Травы, которые превращают любимый напиток в волшебный эликсир
Чай с травами серьезно отличается от обычного зеленого или черного. Травы отдают чаю все свои полезные микроэлементы и витамины, что делает этот напиток не только вкусным, а и более полезным.
Чай с чабрецом
Чабрец – это то же самое, что тимьян, который используют при готовке, особенно в итальянской кухне. А вот если заваривать его с чаем, то вы получите отличную профилактику от ОРВИ и повысите местный иммунитет слизистых оболочек.
Чай со зверобоем
Такой чай серьезно противостоит сезонным простудам и ОРВИ, поскольку зверобой повышает иммунитет и жизненный тонус, укрепляет десны и слизистые ротовой полости и горла, сердце и сосуды. Но имейте в виду – зверобой повышает чувствительность к УФ лучам, поэтому его лучше употреблять только в период низкой солнечной активности. В зимнее время эта трава еще и повышает уровень витамина D в организме, так что ее можно заваривать с чаем для предупреждения депрессивных расстройств.
Чай с мятой
Чай с мятой полезнее всего пить женщинам – он улучшает гормональный фон, снижает давление, успокаивает нервы, помогает расслабиться. Также, если вы страдаете от гастрита и болях в желудке, мята поможет облегчить симптомы этих болезней.
Чай с базиликом
Да, да, не удивляйтесь – базилик тоже можно добавлять в чай. Ежедневно «приправляя» им чай, вы повышаете выносливость нервной системы, лучше адаптируетесь к стрессовым ситуациям и укрепляете иммунитет.
Чай с лепестками чайной розы
Такой напиток благотворно влияет на сердце и сосуды, а еще очень полезен для женского здоровья.
Чай с лимонником
Утром вы едва находите силы, чтобы встать с кровати? Тогда советуем добавлять в утренний чай лимонник. Также, если вы гипотоник, то эта ароматная трава отлично поможет повысить давление и жизненный тонус.
http://sci-hit.com/2018/02/chay-popil-bolshaya-sila
Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :
| html-cсылка на публикацию |
|
| BB-cсылка на публикацию |
|
| Прямая ссылка на публикацию |
|
