УЛПК на ЧАЭС, ПОР, ПО МАЯК, ВВЗ, ЕДВ, ДЕМО, 2 пенсии, военная травма УЛПК на ЧАЭС, ПОР, ПО МАЯК, последствия воздействия радиации Портал участников ЛПК на ЧАЭС, МАЯКовцев, ПОРовцев, подвергшихся воздействию радиации, утративших кормильца Диетолог перечислила полезные для здоровья весной и летом напитки » Чернобыльский Спас

Логотип сайта

КРЫМСКИЙ ПОРТАЛ ЧЕРНОБЫЛЬЦЕВ - ЧЕРНОБЫЛЬСКИЙ СПАС

ПОИСК ТЕКСТА
Симферополь:
7 популярных статей
  • РООИ Союз "Чернобыль" РК информирует
  • В СПИСКАХ НЕ ЗНАЧИТСЯ
  • 5 рекомендуемых статей









    5 свежих комментариев

    В Симферополе почтили память ликвидаторов аварии на ЧАЭС........

    Порядок и условия предоставления единовременной денежной выплаты гражданам, пострадавшим вследствие радиационных воздействий...

    РООИ Союз "Чернобыль" РК информирует.......

    РООИ Союз "Чернобыль" РК информирует.......

    В Крыму установлена единовременная выплата пострадавшим в Чернобыльской аварии...........
    КНИГИ О ЧЕРНОБЫЛЕ













































    ФИЛЬМЫ О ЧЕРНОБЫЛЕ











    КЛИКНИТЕ ОТКРОЕТСЯ



















    НОВОСТИ






    СВЯЗЬ С АДМИНОМ САЙТА V





    СЧЕТЧИКИ

    Флаги стран, граждане которых посетили сайт свыше 500 раз

    Flag Counter

    СЧЕТЧИК FC ВКЛЮЧЕН 07.07.2016

    Top.Mail.Ru Monitorus. Мониторинг сайтов и серверов.

    ЗАХОДИ, ЕСЛИ ЧЕ
    Информационный ресурс участников ЛПК на ЧАЭС, иных ядерных аварий, ПОРовцев, других граждан, подвергшихся воздействию радиации и членов их семей. ПО "Маяк", Семипалатинск, другие ядерные полигоны. О военной травме, 2 пенсиях, ЕДВ, ЕДК в ВВЗ, ДЕМО, других мерах социальной поддержки

      Диетолог перечислила полезные для здоровья весной и летом напитки
    23-04-2025, 01:02 | Автор: shichkin1967 | Категория: Публикации
    Диетолог перечислила полезные для здоровья весной и летом напитки

    Диетолог перечислила полезные для здоровья весной и летом напитки
    Диетолог перечислила полезные для здоровья весной и летом напитки
    Врач Габдулхакова посоветовала приготовить весной домашний лавандовый лимонад

    В жару весной и летом может появиться желание утолить жажду газированным или сладким напитком. Врач-диетолог, нутрициолог Лариса Габдулхакова рекомендовала искать полезные альтернативы и пробовать приготовить домашние лимонады, а также объяснила «Известиям» их преимущества. Вместе с тем сервис доставки из магазинов и ресторанов «Купер» рассказал, сколько стоит приготовить их самостоятельно.

    Эксперт отметила, что полезными могут быть и травяные чаи, ягодные морсы без сахара — они богаты витаминами и полифенолами, которые обладают антиоксидантными свойствами. При этом в качестве домашних вариантов сладких напитков можно приготовить лавандовый, грейпфрутовый и огуречно-базиликовый лимонады.

    Согласно подсчетам аналитиков сервиса доставки, приготовление лавандового лимонада обойдется россиянам в 281 рубль. Для этого необходимы бутилированная чистая вода (1,5 л), сушеная лаванда (1,5 ст. л.), два лимона, одна четвертая чашки меда.

    Для желающих сделать грейпфрутовый лимонад понадобятся вода (1,5 л), 400 г грейпфрута, 15–20 листиков мяты, одна четвертая чашки меда. На это придется потратить 207 рублей.

    Для огуречно-базиликового лимонада нужны вода (1,5 л), один лайм, два лимона, 15–20 листиков базилика, один огурец, две столовые ложки стевии. Приготовление обойдется в 471 рубль.

    «Минеральная вода без газа, конечно, остается самым полезным напитком после обычной воды, она является холеретиком природного происхождения — улучшает отток желчи, заживляет слизистую кишечника, улучшает обмен веществ в организме. Но иногда можно побаловать себя. Помимо морсов без сахара, лимонадов и травяных чаев можно выпить домашний квас или комбучу — пробиотические напитки, полезные для организма», — отметила Габдулхакова.

    Чайные церемонии: в России могут изменить допустимые нормы пестицидов в напитке
    Что предлагают представители бизнеса и как к этой инициативе относятся законодатели
    Ранее, 21 апреля, нутрициолог и член центра отраслевой экспертизы Ahmad Tea Юлия Чернобровкина рассказала «Известиям», что регулярное употребление каркаде может благоприятно повлиять на сердечно-сосудистую систему, улучшая кровообращение и снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Еще одно полезное свойство напитка — его способность регулировать артериальное давление.

    https://iz.ru/1874355/2025-04-22/dietolog-perecislila-poleznye-dla-zdorova-vesnoi-i-letom-napitki

    Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :

    html-cсылка на публикацию
    BB-cсылка на публикацию
    Прямая ссылка на публикацию

    Смотрите также:
     |  Просмотров: 334  |  Комментариев: (0)
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 15 дней со дня публикации.
    ПОНРАВИЛАСЬ НОВОСТЬ ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
     +++ +++ +++

    ВВЕРХ