Симферополь:
Site in other language
САЙТ НА ДРУГОМ ЯЗЫКЕ
7 популярных статей
5 рекомендуемых статей
5 свежих комментариев
Размер пенсии — величина непостоянная:..........
Событие омрачено!_
Событие омрачено!_
Событие омрачено!_
Событие омрачено!_
КНИГИ О ЧЕРНОБЫЛЕ
ФИЛЬМЫ О ЧЕРНОБЫЛЕ
КЛИКНИТЕ ОТКРОЕТСЯ
НОВОСТИ
СВЯЗЬ С АДМИНОМ САЙТА V
СЧЕТЧИКИ
Флаги стран, граждане которых посетили сайт свыше 555 раз
СЧЕТЧИК FC ВКЛЮЧЕН 07.07.2016
О КАТАСТРОФЕ НА ЧАЭС
| ‹ | › | |||||
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Открыть wikipedia Крым
НА САЙТЕ:
СЕЙЧАС
ПОСЕТИТЕЛИ:18
ГОСТИ:18
- отсутствуют
- отсутствуют
- отсутствуют
ПОСЕТИТЕЛИ:18
ГОСТИ:18
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ:
- отсутствуют
РОБОТЫ:
- отсутствуют
ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ НЕДАВНО ПОСЕТИВШИЕ САЙТ:
- отсутствуют
V
 |
Эксперт рассказала о пользе тыквы для здоровья сердца
Эксперт рассказала о пользе тыквы для здоровья сердца
Эксперт рассказала о пользе тыквы для здоровья сердцаАнтонюк: тыква помогает регулировать кровяное давление
Тыква богата витаминами и минералами: она содержит витамины A, C, E, K и группы B, а также минералы, такие как калий, магний и железо. Нутрициолог Жанна Антонюк рассказала 27 декабря «Известиям» о полезных свойствах тыквы.
По мнению специалиста, тыква обладает значительными антиоксидантными свойствами: большое количество бета-каротина и других антиоксидантов способствует защите клеток от повреждения свободными радикалами. Кроме того, тыква полезна для работы желудочно-кишечного тракта, так как содержит много клетчатки, что улучшает пищеварение и предотвращает появление запоров.
Тыква низкокалорийна, при этом в ней много клетчатки, поэтому она может быть полезна для тех, кто хочет контролировать вес. Калий в тыкве помогает регулировать кровяное давление и поддерживать здоровье сердца.
«Тыква не рекомендована людям с обострением гастрита или язвы желудка и имеющим аллергию на нее. При сахарном диабете важно следить за количеством употребляемой тыквы, чтобы предотвратить резкие изменения уровня сахара в крови», — подытожила Антонюк.
Диетолог рассказала о пользе тыквы
Ранее, 24 декабря, основатель лаборатории ДНКОМ Андрей Исаев рассказал «Известиям» о том, какие витамины необходимы организму зимой, и о примерах продуктов, где они содержатся. По его словам, витамин А (ретинол) улучшает зрение, поддерживает здоровье кожи и укрепляет иммунитет. Он содержится в моркови, тыкве, шпинате, брокколи, печени и яйцах.
https://iz.ru/1814512/2024-12-27/ekspert-rasskazala-o-polze-tykvy-dla-zdorova-serdca
Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Смотрите также:
-
Сводка спецоперации на Украине за неделю
Сводка спецоперации на Украине за неделю
-
ФМБА зарегистрировало новый радиофармпрепарат на основе производимого «Росатомом» радия-22
-
Уникальный класс пчеловода открыл Полесский государственный радиационно-экологический заповедник
-
Врачи дали советы по сбору новогодней аптечки для всей семьи
Врачи дали советы по сбору новогодней аптечки для всей семьи
-
Россия осудила игнорирование Гросси угроз ЗАЭС со стороны Украины
| 
Просмотров: 393 | 
Комментариев: (0)
Просмотров: 393 | Комментариев: (0)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 15 дней со дня публикации.
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 15 дней со дня публикации.
ПОНРАВИЛАСЬ НОВОСТЬ ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
