Симферополь:
Site in other language
САЙТ НА ДРУГОМ ЯЗЫКЕ
7 популярных статей
5 рекомендуемых статей
5 свежих комментариев
Размер пенсии — величина непостоянная:..........
Событие омрачено!_
Событие омрачено!_
Событие омрачено!_
Событие омрачено!_
КНИГИ О ЧЕРНОБЫЛЕ
ФИЛЬМЫ О ЧЕРНОБЫЛЕ
КЛИКНИТЕ ОТКРОЕТСЯ
НОВОСТИ
СВЯЗЬ С АДМИНОМ САЙТА V
СЧЕТЧИКИ
Флаги стран, граждане которых посетили сайт свыше 555 раз
СЧЕТЧИК FC ВКЛЮЧЕН 07.07.2016
О КАТАСТРОФЕ НА ЧАЭС
| ‹ | › | |||||
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Открыть wikipedia Крым
Врач Мирзабекян раскрыл секрет быстрой релаксации ликвидаторов Чернобыля
«Секрет методики кроется в концентрации внимания на кончиках пальцев и возникающих в них ощущениях. При обычных обстоятельствах мы не замечаем кровоток в пальцах, но сосредоточенность на данной области усиливает восприятие. Спустя считанные минуты наступает состояние транса, приводящее к глубокому успокоению», — поделился специалист.
По словам Мирзабекяна, данный метод самогипноза показал высокую эффективность даже при лечении заикания. Альтернативой служит аутогенная тренировка, разработанная берлинским невропатологом Иоганном Генрихом Шульцем.
«Аутогенная тренировка объединяет медитативные практики йоги с формулами самовнушения. В повседневной жизни наше сознание рассеивается между множеством внешних раздражителей. Однако фокусировка на единственном объекте, например, руках, запускает механизм релаксации. Шульц рекомендовал использовать простую формулу: ‘Мои руки теплые и тяжелые’. При регулярной практике внимание естественным образом смещается вовнутрь, усиливая восприятие телесных ощущений», — объяснил психотерапевт.
https://karl-marks.ru/vrach-mirzabekjan-raskryl-sekret-bystroj-relaksacii-likvidatorov-chernobylja/
Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Смотрите также:
-
СЕКРЕТНЫЕ ФАКТЫ ЧЕРНОБЫЛЯ:15 ФАКТОВ О ЧЕРНОБЫЛЬСКОЙ ТРАГЕДИИ
-
Кабмин расширил пилотный проект по реабилитации детей с инвалидностью
Кабмин расширил пилотный проект по реабилитации детей с инвалидностью
-
10 декабря 1948 года на Генеральной Ассамблее ООН принята Всеобщая декларация прав человека
-
Вернулся в Припять. Что я нашел в своей квартире.
-
Ростехнадзор и «НТЦ ЯРБ» приняли участие в международной конференции МАГАТЭ по физической ядерной безопасности
Ростехнадзор и «НТЦ ЯРБ» приняли участие в международной конференции МАГАТЭ по физической ядерной безопасности
| 
Просмотров: 341 | 
Комментариев: (0)
Просмотров: 341 | Комментариев: (0)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 15 дней со дня публикации.
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 15 дней со дня публикации.
ПОНРАВИЛАСЬ НОВОСТЬ ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
