-- КРЫМСКИЙ ПОРТАЛ ЧЕРНОБЫЛЬЦЕВ - ЧЕРНОБЫЛЬСКИЙ СПАС --

МЕДИКИ НАЗВАЛИ ПРОСТОЙ СПОСОБ ИЗБЕЖАТЬ СМЕРТИ ПОСЛЕ ИНФАРКТА

На недавнем конгрессе Европейского общества кардиологов ученые представили исследование, посвященное изучению здоровья пациентов, которые перенесли инфаркт миокарда в период с 2005 по 2013 год.

Авторы работы хотели выяснить, что влияет на продолжительность жизни людей после таких серьезных проблем со здоровьем. Один из факторов, который рассмотрели исследователи, — это уровень физической активности пациентов через два с половиной месяца после инфаркта и через год.

Каждый раз людей спрашивали, как часто они занимаются физкультурой и сколько времени в неделю они посвящают спорту. Эти данные помогли ученым понять, как менялась нагрузка на мышцы.

Исследование длилось четыре с половиной года, и за это время умерло 1087 человек, перенесших сердечный приступ.

Среди всех участников эксперимента самый низкий риск смерти был у тех, кто хотя бы час в неделю уделял спорту. По сравнению с физически неактивными пациентами риск смерти оказался ниже на 37% у людей с пониженной активность, 51% — у тех, кто занимался спортом нерегулярно, и на 59% — у людей с постоянной физической активностью.

Занятия спортом два и более раза в неделю должны находиться в списке рекомендаций для переживших инфаркт пациентов наравне с отказом от курения, диетой и снижением стресса. Наше исследование показывает, что этот совет применим для всех сердечников, заключил ведущий автор исследования доктор Орьян Экблом.

https://prokrasotu.info/

Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :

html-cсылка на публикацию
BB-cсылка на публикацию
Прямая ссылка на публикацию

• Share this on Facebook
• Tweet This!
• Add this to Google Bookmarks
• Add this to Yandex.Bookmarks
• Blog this on Blogger