УЛПК на ЧАЭС, ПОР, ПО МАЯК, ВВЗ, ЕДВ, ДЕМО, 2 пенсии, военная травма УЛПК на ЧАЭС, ПОР, ПО МАЯК, последствия воздействия радиации Портал участников ЛПК на ЧАЭС, МАЯКовцев, ПОРовцев, подвергшихся воздействию радиации, утративших кормильца Врач посоветовал пожилым отказаться от жирной кисломолочки » Чернобыльский Спас

Логотип сайта

КРЫМСКИЙ ПОРТАЛ ЧЕРНОБЫЛЬЦЕВ - ЧЕРНОБЫЛЬСКИЙ СПАС

ПОИСК ТЕКСТА
Симферополь:
7 популярных статей
  • С Днем рождения!
  • РООИ Союз "Чернобыль" РК информирует
  • КТО И ЗАЧЕМ ВЗОРВАЛ ЧАЭС?
  • «ТИТАН-2» начал бетонирование шахты реактора ВВЭР-1200 на четвертом энергоблоке Ленинградской АЭС-2
  • 5 рекомендуемых статей









    5 свежих комментариев

    С Днем рождения!....

    Размер пенсии — величина непостоянная:..........

    Событие омрачено!_

    Событие омрачено!_

    Событие омрачено!_
    КНИГИ О ЧЕРНОБЫЛЕ













































    ФИЛЬМЫ О ЧЕРНОБЫЛЕ











    КЛИКНИТЕ ОТКРОЕТСЯ





















    НОВОСТИ






    СВЯЗЬ С АДМИНОМ САЙТА V





    СЧЕТЧИКИ

    Флаги стран, граждане которых посетили сайт свыше 555 раз

    Flag Counter

    СЧЕТЧИК FC ВКЛЮЧЕН 07.07.2016

    Top.Mail.Ru

    ЗАХОДИ, ЕСЛИ ЧЕ
    Информационный ресурс участников ЛПК на ЧАЭС, иных ядерных аварий, ПОРовцев, других граждан, подвергшихся воздействию радиации и членов их семей. ПО "Маяк", Семипалатинск, другие ядерные полигоны. О военной травме, 2 пенсиях, ЕДВ, ЕДК в ВВЗ, ДЕМО, других мерах социальной поддержки

      Врач посоветовал пожилым отказаться от жирной кисломолочки
    13-05-2025, 00:00 | Автор: shichkin1967 | Категория: Публикации
    Врач посоветовал пожилым отказаться от жирной кисломолочки

    Врач посоветовал пожилым отказаться от жирной кисломолочки
    Врач посоветовал пожилым отказаться от жирной кисломолочки
    Врач Поляков: жирная кисломолочка затрудняет пищеварение у пожилых людей

    Врач диетолог-эндокринолог Антон Поляков посоветовал пожилым людям отказаться от употребления жирных кисломолочных продуктов. В беседе с aif.ru 10 мая специалист отметил, что людям в возрасте лучше выбирать продукты со стандартной жирностью.

    «Сильно жирные продукты могут не перевариваться нормально у пожилых людей. То есть это проблема и желчного пузыря, и кишечника в целом», — объяснил диетолог.

    6 мая врач по медицинской профилактике Татьяна Батракова назвала основным секретом долголетия правильное питание. По ее словам, необходимо ежедневно съедать достаточное количество овощей и фруктов, богатых витаминами и микроэлементами. Очень полезны цельнозерновые продукты, содержащие клетчатку. Она добавила, что для поддержания здоровья кишечника важно добавлять в меню кисломолочные продукты с содержанием пробиотиков и пребиотиков, отмечает 360.ru.

    3 апреля диетолог, к.м.н. Андрей Бобровский предупредил, что употребление кефира может вызвать у чувствительных людей легкое повышение кислотности и изжогу. По словам специалиста, в кефире содержится аминокислота триптофан, которая синтезирует серотонин и мелатонин. Тем не менее часть людей в целом не переносят кисломолочные и молочные продукты, сообщает RT.

    Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, что кефир не рекомендуется людям, страдающим гастритом с повышенной кислотностью и язвенной болезнью. Напиток также может быть вреден при отравлениях и желудочно-кишечных инфекциях, отмечает сайт kp.ru.

    В октябре прошлого года врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова посоветовала не завтракать кисломолочными продуктами. По ее словам, они будут просто бесполезны, так как после пробуждения в желудке отмечается высокая концентрация соляной кислоты, которая будет нейтрализовать полезные бактерии, пишет НСН.

    Ранее врач-диетолог, д.м.н. Михаил Гинзбург назвал творог, сметану и кефир самыми полезными кисломолочными продуктами и рассказал о суточной норме их потребления. По его словам, стоит выпивать стакан кефира, съедать упаковку творога массой 200 г или две столовые ложки сметаны.

    https://iz.ru/1884985/2025-05-12/vrach-posovetoval-pozhilym-otkazatsia-ot-zhirnoi-kislomolochki

    Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :

    html-cсылка на публикацию
    BB-cсылка на публикацию
    Прямая ссылка на публикацию

    Смотрите также:
     |  Просмотров: 278  |  Комментариев: (0)
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 15 дней со дня публикации.
    ПОНРАВИЛАСЬ НОВОСТЬ ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
     +++ +++ +++

    ВВЕРХ