УЛПК на ЧАЭС, ПОР, ПО МАЯК, ВВЗ, ЕДВ, ДЕМО, 2 пенсии, военная травма УЛПК на ЧАЭС, ПОР, ПО МАЯК, последствия воздействия радиации Портал участников ЛПК на ЧАЭС, МАЯКовцев, ПОРовцев, подвергшихся воздействию радиации, утративших кормильца Врач посоветовал пожилым отказаться от жирной кисломолочки » Чернобыльский Спас

Логотип сайта

КРЫМСКИЙ ПОРТАЛ ЧЕРНОБЫЛЬЦЕВ - ЧЕРНОБЫЛЬСКИЙ СПАС

ПОИСК ТЕКСТА
Симферополь:
7 популярных статей
  • РООИ Союз "Чернобыль" РК информирует
  • В СПИСКАХ НЕ ЗНАЧИТСЯ
  • 5 рекомендуемых статей









    5 свежих комментариев

    В Симферополе почтили память ликвидаторов аварии на ЧАЭС........

    Порядок и условия предоставления единовременной денежной выплаты гражданам, пострадавшим вследствие радиационных воздействий...

    РООИ Союз "Чернобыль" РК информирует.......

    РООИ Союз "Чернобыль" РК информирует.......

    В Крыму установлена единовременная выплата пострадавшим в Чернобыльской аварии...........
    КНИГИ О ЧЕРНОБЫЛЕ













































    ФИЛЬМЫ О ЧЕРНОБЫЛЕ











    КЛИКНИТЕ ОТКРОЕТСЯ



















    НОВОСТИ






    СВЯЗЬ С АДМИНОМ САЙТА V





    СЧЕТЧИКИ

    Флаги стран, граждане которых посетили сайт свыше 500 раз

    Flag Counter

    СЧЕТЧИК FC ВКЛЮЧЕН 07.07.2016

    Top.Mail.Ru Monitorus. Мониторинг сайтов и серверов.

    ЗАХОДИ, ЕСЛИ ЧЕ
    Информационный ресурс участников ЛПК на ЧАЭС, иных ядерных аварий, ПОРовцев, других граждан, подвергшихся воздействию радиации и членов их семей. ПО "Маяк", Семипалатинск, другие ядерные полигоны. О военной травме, 2 пенсиях, ЕДВ, ЕДК в ВВЗ, ДЕМО, других мерах социальной поддержки

      Врач посоветовал пожилым отказаться от жирной кисломолочки
    13-05-2025, 00:00 | Автор: shichkin1967 | Категория: Публикации
    Врач посоветовал пожилым отказаться от жирной кисломолочки

    Врач посоветовал пожилым отказаться от жирной кисломолочки
    Врач посоветовал пожилым отказаться от жирной кисломолочки
    Врач Поляков: жирная кисломолочка затрудняет пищеварение у пожилых людей

    Врач диетолог-эндокринолог Антон Поляков посоветовал пожилым людям отказаться от употребления жирных кисломолочных продуктов. В беседе с aif.ru 10 мая специалист отметил, что людям в возрасте лучше выбирать продукты со стандартной жирностью.

    «Сильно жирные продукты могут не перевариваться нормально у пожилых людей. То есть это проблема и желчного пузыря, и кишечника в целом», — объяснил диетолог.

    6 мая врач по медицинской профилактике Татьяна Батракова назвала основным секретом долголетия правильное питание. По ее словам, необходимо ежедневно съедать достаточное количество овощей и фруктов, богатых витаминами и микроэлементами. Очень полезны цельнозерновые продукты, содержащие клетчатку. Она добавила, что для поддержания здоровья кишечника важно добавлять в меню кисломолочные продукты с содержанием пробиотиков и пребиотиков, отмечает 360.ru.

    3 апреля диетолог, к.м.н. Андрей Бобровский предупредил, что употребление кефира может вызвать у чувствительных людей легкое повышение кислотности и изжогу. По словам специалиста, в кефире содержится аминокислота триптофан, которая синтезирует серотонин и мелатонин. Тем не менее часть людей в целом не переносят кисломолочные и молочные продукты, сообщает RT.

    Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, что кефир не рекомендуется людям, страдающим гастритом с повышенной кислотностью и язвенной болезнью. Напиток также может быть вреден при отравлениях и желудочно-кишечных инфекциях, отмечает сайт kp.ru.

    В октябре прошлого года врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова посоветовала не завтракать кисломолочными продуктами. По ее словам, они будут просто бесполезны, так как после пробуждения в желудке отмечается высокая концентрация соляной кислоты, которая будет нейтрализовать полезные бактерии, пишет НСН.

    Ранее врач-диетолог, д.м.н. Михаил Гинзбург назвал творог, сметану и кефир самыми полезными кисломолочными продуктами и рассказал о суточной норме их потребления. По его словам, стоит выпивать стакан кефира, съедать упаковку творога массой 200 г или две столовые ложки сметаны.

    https://iz.ru/1884985/2025-05-12/vrach-posovetoval-pozhilym-otkazatsia-ot-zhirnoi-kislomolochki

    Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :

    html-cсылка на публикацию
    BB-cсылка на публикацию
    Прямая ссылка на публикацию

    Смотрите также:
     |  Просмотров: 239  |  Комментариев: (0)
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 15 дней со дня публикации.
    ПОНРАВИЛАСЬ НОВОСТЬ ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
     +++ +++ +++

    ВВЕРХ