Симферополь:
Site in other language
САЙТ НА ДРУГОМ ЯЗЫКЕ
7 популярных статей
5 рекомендуемых статей
5 свежих комментариев
Размер пенсии — величина непостоянная:..........
Событие омрачено!_
Событие омрачено!_
Событие омрачено!_
Событие омрачено!_
КНИГИ О ЧЕРНОБЫЛЕ
ФИЛЬМЫ О ЧЕРНОБЫЛЕ
КЛИКНИТЕ ОТКРОЕТСЯ
НОВОСТИ
СВЯЗЬ С АДМИНОМ САЙТА V
СЧЕТЧИКИ
Флаги стран, граждане которых посетили сайт свыше 555 раз
СЧЕТЧИК FC ВКЛЮЧЕН 07.07.2016
О КАТАСТРОФЕ НА ЧАЭС
| ‹ | › | |||||
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Открыть wikipedia Крым
Врач рассказала о допустимых при сахарном диабете сортах чая
Врач рассказала о допустимых при сахарном диабете сортах чая
Врач рассказала о допустимых при сахарном диабете сортах чаяВрач Смирнова: при сахарном диабете можно пить травяные и листовые чаи
Чай, будучи одним из самых распространенных напитков, требует внимательного подхода: его состав, способ приготовления и сочетаемость с другими ингредиентами могут влиять на состояние человека с диабетом. Об этом 20 апреля рассказала врач-терапевт, член центра отраслевой экспертизы Ahmad Tea Алена Смирнова в беседе с «Газетой.Ru».
При выборе чая диабетикам важно учитывать не только его сорт, но и наличие добавок, отметила эксперт. В умеренных количествах допускаются классические варианты — черный и зеленый чай без сахара и ароматизаторов. Однако врач напомнила, что эти напитки содержат антиоксиданты, танины и кофеин, способные влиять на чувствительность к инсулину.
Травяные и листовые чаи без сахара также могут входить в рацион. Несмотря на то что они не обладают терапевтическим действием, их можно рассматривать как полезную замену сладким напиткам. Например, по словам Смирновой, лист черники богат гликозидами, флавоноидами и хромом. Последний, в свою очередь, способствует эффективному усвоению глюкозы. Кроме того, лист черники оказывает антиоксидантное действие и помогает нормализовать метаболизм.
Ромашка, известная своими противовоспалительными и успокаивающими свойствами, может быть полезна для регуляции работы ЖКТ, рассказала врач. Ромашковый чай может применяться как мягкий регулятор ЖКТ для диабетиков, уточнила врач.
Она также призвала избегать напитков с медом, глюкозным сиропом или тростниковым сахаром из-за их высокого гликемического индекса. Кроме того, по словам Смирновой, с осторожностью нужно относиться к травам с тонизирующим действием (женьшень, элеутерококк, лимонник), так как они могут снижать эффективность сахароснижающих препаратов.
Подводя итоги, специалист напомнила, что чаи и травяные отвары не являются лекарством, но могут стать частью сбалансированного рациона при условии их грамотного включения в диету.
Ранее, 17 апреля, врач-диетолог Наталья Павлюк заявила, что в исследованиях, посвященных кофе, нет разделений на натуральный и растворимый, что позволяет нам приравнивать их друг к другу. Она отметила, что обычно в исследованиях указана польза этого напитка, например, он продлевает жизнь, полезен для снижения риска развития онкологических заболеваний, аритмии, сердечно-сосудистых заболеваний.
https://iz.ru/1874181/2025-04-21/vrac-rasskazala-o-dopustimyh-pri-saharnom-diabete-sortah-caa
Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Смотрите также:
-
Новейший атомный ледокол «Якутия» успешно завершил свою первую проводку судна
Новейший атомный ледокол «Якутия» успешно завершил свою первую проводку судна
-
Международный день Матери-Земли
-
Родился основатель Советского социалистического государства Владимир Ильич Ленин 22 апреля 1870
-
Межпарламентская Ассамблея СНГ утвердила модельный закон по обращению с радиоактивными отходами
-
Политолог объяснил сообщения о планах США насчёт контроля территории вокруг ЗАЭС
| 
Просмотров: 307 | 
Комментариев: (0)
Просмотров: 307 | Комментариев: (0)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 15 дней со дня публикации.
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 15 дней со дня публикации.
ПОНРАВИЛАСЬ НОВОСТЬ ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
