Участникам ЛПК на ЧАЭС, ПОР, ПО Маяк, подвергшимся воздействию радиации Портал участников ЛПК на ЧАЭС, ПО МАЯК, ПОР, подвергшихся воздействию радиации Врач призвала пожилых людей отказаться от некоторых продуктов » Чернобыльский Спас

Логотип сайта

-- КРЫМСКИЙ ПОРТАЛ ЧЕРНОБЫЛЬЦЕВ - ЧЕРНОБЫЛЬСКИЙ СПАС --

Симферополь:



7 популярных статей
  • СПРАВЕДЛИВОСТЬ ЕСТЬ!
  • Книги о Чернобыле
  • 5 рекомендуемых статей









    5 свежих комментариев

    Что реально произошло в Чернобыле весной 1986? Один день ликв

    С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

    РООИ Союз "Чернобыль" РК информирует.......

    Светлана Бессараб поддержала инициативу по снижению возраста для получения повышенной страховой пенсии.....

    Почему Социальный фонд уничтожает выплатные дела пенсионеров
    КНИГИ О ЧЕРНОБЫЛЕ













































    ФИЛЬМЫ О ЧЕРНОБЫЛЕ













    КЛИКНИТЕ ОТКРОЕТСЯ



















    НОВОСТИ




    Праздники России





    СВЯЗЬ С АДМИНОМ САЙТА V







    СЧЕТЧИКИ

    Флаги стран, граждане которых посетили сайт свыше 200 раз

    Flag Counter

    СЧЕТЧИК FC ВКЛЮЧЕН 07.07.2016



    ЗАХОДИ, ЕСЛИ ЧЕ
    Информационный ресурс участников ЛПК на ЧАЭС, иных ядерных аварий, ПОРовцев, других граждан, подвергшихся воздействию радиации и членов их семей. ПО "Маяк", Семипалатинск, другие ядерные полигоны. О военной травме, 2 пенсиях, ЕДВ, ЕДК в ВВЗ, ДЕМО, других мерах социальной поддержки

      Врач призвала пожилых людей отказаться от некоторых продуктов
    4-03-2024, 01:55 | Автор: shichkin1967 | Категория: Публикации
    Врач призвала пожилых людей отказаться от некоторых продуктов

    Врач призвала пожилых людей отказаться от некоторых продуктов


    Врач Михалева: пожилым лучше отказаться от выпечки

    Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», к.м.н. Оксана Михалева посоветовала пожилым людям отказаться от мясной гастрономии и выпечки.

    В беседе с РИАМО в четверг, 29 февраля, специалист отметила, что мясная гастрономия может вызывать рак кишечника. Возможно также развитие рака желудка, репродуктивной системы, мочевого пузыря. Кроме того, в таких продуктах содержится много жира, соли и холестерина, что приводит к развитию диабета, ожирения и артериальной гипертензии, особенно в пожилом возрасте, пишет сайт kp.ru.

    Пожилым людям можно есть красное мясо не чаще одного раза в месяц, поскольку в нем высокое содержание насыщенных жиров, холестерина. Не рекомендуется употреблять молочные продукты высокой жирности. Речь идет прежде всего о сыре. Если в день съедать не больше 20–30 г, то вреда для здоровья не будет, но если употреблять его в больших количествах, то повышается риск развития гипертонии, атеросклероза и снижения функции почек, пишет RT.

    Вредными для пожилых людей могут быть и хлебобулочные изделия из муки высшего сорта. В этих продуктах содержится большое количество простых углеводов, которые способны вызвать развитие ожирения и сахарного диабета второго типа, сообщает телеканал «360».

    Кому мешают: почему не всем можно есть яйца
    Диетолог и нутрициолог рассказали о пользе желтка и белка
    12 февраля диетолог Андрей Бобровский рассказал о пользе кефира и творога для пожилых людей. По его словам, кисломолочные продукты являются источником полезных веществ, в особенности их рекомендуется употреблять детям и пенсионерам.

    Ранее врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, что пожилым людям стоит отказаться от полуфабрикатов и сладостей, поскольку организм тратит много сил и времени на переваривание такой пищи. Также стоит отказаться от выпечки, которая содержит пальмовое масло, избыточное количество трансжиров и много сахаров, отмечает телеканал «Звезда».

    Диетолог, нутрициолог Евгения Арзамасцева посоветовала пожилым людям отказаться от употребления кофе и сладких напитков. Она пояснила, что кофе обладает особенностью выводить из организма полезные микроэлементы, среди которых кальций, недостаток которого может привести к остеопорозу, пишет НСН.

    https://iz.ru/1658306/2024-03-01/vrach-prizvala-pozhilykh-liudei-otkazatsia-ot-nekotorykh-produktov

    Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :

    html-cсылка на публикацию
    BB-cсылка на публикацию
    Прямая ссылка на публикацию

    Смотрите также:
     |  Просмотров: 317  |  Комментариев: (0)
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Информация
    Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 15 дней со дня публикации.
    ПОНРАВИЛАСЬ НОВОСТЬ ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
     +++ +++ +++

    ВВЕРХ

    Бесплатная проверка работы вашего сайта
    Проверьте работу сайта с 20+ точек по всему миру!