Симферополь:
Site in other language
САЙТ НА ДРУГОМ ЯЗЫКЕ
7 популярных статей
3 рекомендуемые статьи
5 свежих комментариев
РООИ Союз «Чернобыль» РК информирует......
Женщина только через 20 лет узнала, что получала заниженную пенсию и заставила ПФР выплатить...
Важное рабочее заседание руководителей СЧР
Важное рабочее заседание руководителей СЧР
Важное рабочее заседание руководителей СЧР
КНИГИ О ЧЕРНОБЫЛЕ
ФИЛЬМЫ О ЧЕРНОБЫЛЕ
КЛИКНИТЕ ОТКРОЕТСЯ
НОВОСТИ
СВЯЗЬ С АДМИНОМ САЙТА V
СЧЕТЧИКИ
Флаги стран, граждане которых посетили сайт свыше 110 раз
СЧЕТЧИК FC ВКЛЮЧЕН 07.07.2016
Открыть wikipedia Крым
НА САЙТЕ:
СЕЙЧАС
ПОСЕТИТЕЛИ:16
ГОСТИ:15
- отсутствуют
ПОСЕТИТЕЛИ:16
ГОСТИ:15
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ:
РОБОТЫ:
- отсутствуют
ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ НЕДАВНО ПОСЕТИВШИЕ САЙТ:
V
ПРОСМОТРОВ С ДНЯ ОСНОВАНИЯ САЙТА
Диетолог указала на неожиданную пользу растворимого кофе
Диетолог указала на неожиданную пользу растворимого кофе
Диетолог указала на неожиданную пользу растворимого кофе
Врач-диетолог Наталья Павлюк заявила, что в исследованиях, посвященных кофе, нет разделений на натуральный и растворимый, что позволяет нам приравнивать их друг к другу.
В беседе с «Радио 1» в четверг, 17 апреля, специалист отметила, что обычно в исследованиях указана польза этого напитка, например, он продлевает жизнь, полезен для снижения риска развития онкологических заболеваний, аритмии, сердечно-сосудистых заболеваний. Также кофе полезен для печени, поскольку обладает желчегонным свойством. Между тем, подчеркнула Павлюк, «стоит учитывать, что практически всё растворимое чуть хуже, потому что теряет некоторые антиоксиданты».
Растворимый кофе бывает сублимированный и гранулированный. Первый сохраняет больше полезного, и считается, что он лучше: по полезным свойствам его можно приравнять к натуральному.
Диетолог добавила, что у каждого человека индивидуальная реакция на кофе и важно ее учитывать. Например, кофе натощак хуже для углеводного обмена в плане выработки инсулина. У людей с язвой желудка, безусловно, кофе провоцирует изжогу.
Ранее 17 апреля диетолог Нурия Дианова предупредила, что при резком отказе от кофе может развиться синдром отмены кофеина, особенно если человек не соблюдает режим труда и отдыха. Приступ может наступить уже на первый-второй день после отказа, пишет RT. Человек чувствует тревогу, усталость, сонливость, страдает от головных болей, раздражительности, снижения когнитивных функций и нестабильного настроения, сообщает 360.ru. Врач посоветовала проанализировать свои привычки: количество потребляемого кофе, режим сна, питания и питья.
В этот же день врач-диетолог, д. м. н., профессор АСИЗ Михаил Гинзбург в беседе с «Москвой 24» рассказал, какой кофе может спровоцировать опасные заболевания. По его словам, растворимый кофе в порционных пакетиках способствует развитию атеросклероза и сахарного диабета. Он посоветовал пить кофе без сахара и сладких сиропов. Не стоит пить больше четырех-пяти чашек в день.
В конце января Наталья Павлюк рассказала, какие добавки к кофе могут провоцировать серьезные заболевания. К таковым она отнесла алкоголь, сахар и сладкие сиропы.
https://iz.ru/1872737/2025-04-17/dietolog-ukazala-na-neozhidannuiu-polzu-rastvorimogo-kofe
Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Смотрите также:
-
На Ленинградской АЭС-2 завершено устройство горизонтальной облицовки здания реактора энергоблока №3
На Ленинградской АЭС-2 завершено устройство горизонтальной облицовки здания реактора энергоблока №3
-
18 апреля 1927 года Ленинградский комитет по делам изобретений запатентовал прибор искусственного дыхания.
18 апреля 1927 года Ленинградский комитет по делам изобретений запатентовал прибор искусственного дыхания.
-
День образования органов Гостехнадзора РФ
-
Международный день памятников и выдающихся мест
-
Карта спецоперации на Украине 17 апреля
Карта спецоперации на Украине 17 апреля
| 
Просмотров: 354 | 
Комментариев: (0)
Просмотров: 354 | Комментариев: (0)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
ПОНРАВИЛАСЬ НОВОСТЬ ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
