Симферополь:
Site in other language
САЙТ НА ДРУГОМ ЯЗЫКЕ
7 популярных статей
3 рекомендуемые статьи
5 свежих комментариев
Представители ОСФР пообщались с "чернобыльцами"....
Длительное ожидание чернобыльца решения комиссии МСЭ.........
РООИ Союз «Чернобыль» РК информирует......
Женщина только через 20 лет узнала, что получала заниженную пенсию и заставила ПФР выплатить...
Важное рабочее заседание руководителей СЧР
КНИГИ О ЧЕРНОБЫЛЕ
ФИЛЬМЫ О ЧЕРНОБЫЛЕ
КЛИКНИТЕ ОТКРОЕТСЯ
НОВОСТИ
СВЯЗЬ С АДМИНОМ САЙТА V
СЧЕТЧИКИ
Флаги стран, граждане которых посетили сайт свыше 110 раз
СЧЕТЧИК FC ВКЛЮЧЕН 07.07.2016
Открыть wikipedia Крым
НА САЙТЕ:
СЕЙЧАС
ПОСЕТИТЕЛИ:27
ГОСТИ:26
- отсутствуют
ПОСЕТИТЕЛИ:27
ГОСТИ:26
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ:
- отсутствуют
РОБОТЫ:
ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ НЕДАВНО ПОСЕТИВШИЕ САЙТ:
V
ПРОСМОТРОВ С ДНЯ ОСНОВАНИЯ САЙТА
Невролог предупредил о вреде ночных смен для здоровья
Невролог предупредил о вреде ночных смен для здоровья
Невролог предупредил о вреде ночных смен для здоровья
Невролог Мальцев: ночные смены увеличивают риск развития онкологических болезней
Постоянная работа в ночные смены может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Среди них — инфаркты и онкологические заболевания, заявил в четверг, 10 апреля, невролог Игорь Мальцев.
Специалист пояснил, что из-за ночных смен обычно появляется усталость днем, снижается концентрация и растет риск ошибок.
«Если это происходит постоянно, то возможно нарушение выработки мелатонина (гормона сна) и кортизола (гормона стресса), что влияет на иммунитет, регенерацию клеток и стрессоустойчивость», — отметил врач в беседе с «Газета.Ru».
Мальцев добавил, что в результате возрастает вероятность развития гипертонии, атеросклероза, инфарктов и других проблем со здоровьем, сообщает 360.ru. Кроме того, повышается риск диабета второго типа и ослабления иммунитета. У женщин же могут возникнуть нарушения менструального цикла и осложнения беременности.
Ночной кошмар: как недосып влияет на организм
Врачи объяснили, почему болезнь Альцгеймера связана с дефицитом отдыха
8 апреля врач-сомнолог, клинический психолог, член Российского общества сомнологов, кандидат медицинских наук София Черкасова выразила мнение, что недосып является одной из причин преждевременного старения, передает RT.
В свою очередь сомнолог, член Российского общества сомнологов Павел Кудинов рассказал в беседе с НСН, что норма сна у каждого человека индивидуальна, а спать достаточное количество времени и ложиться пораньше помогут только ранние подъемы.
Ранее, 14 марта, врач-невролог, сомнолог отделения медицины сна УКБ № 3 Клинического центра Сеченовского университета Серго Центерадзе рассказал «Известиям», что нарушение сна может быть фактором, провоцирующим депрессию. Он подчеркнул, что сон необходим для профилактики нейродегенеративных заболеваний. Так, даже одна бессонная ночь приводит к ускорению накопления в мозге бета-амилоида — белка, играющего важную роль в патогенезе болезни Альцгеймера.
https://iz.ru/1868887/2025-04-10/nevrolog-predupredil-o-vrede-nocnyh-smen-dla-zdorova
Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
Смотрите также:
-
11 апреля 1857 года российский император Александр II утвердил государственный герб России – двуглавого орла.
-
День Конституции Республики Крым 11 апреля
-
Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона
-
Международный день освобождения узников фашистских концлагерей
-
Тебе для жизни брал билет Владимир Екимов
| 
Просмотров: 78 | 
Комментариев: (0)
Просмотров: 78 | Комментариев: (0)
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
ПОНРАВИЛАСЬ НОВОСТЬ ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:
